Município de Almodôvar

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I Feira da Saúde de Almodôvar

Em Maio, mês do Coração, a Praça da República recebeu a primeira edição da Feira da Saúde, organizada com o objectivo de sensibilizar a população do Concelho para a promoção da saúde e de contribuir para a modificação de estilos de vida associados ao risco de doenças cardiovasculares.
Ainda não eram 11 horas do dia 23 de Maio quando um cheirinho diferente invadiu a Praça da República, vindo da I Feira da Saúde de Almodôvar. Isto, porque o certame arrancou às 10 horas da manhã, precisamente com a confecção de um saboroso prato regional que todos conhecemos – as famosas sopas de beldroegas, aqui cozinhadas com ovos de codorniz e queijo fresco e sob o olhar atento de uma nutricionista que, minuciosamente, monitorizou as quantidades de sal e gorduras do manjar. Depois de uma manhã de bom cheiro, por volta das 12h30, a sineta para o almoço finalmente tocou, e quem por lá estava pôde comprovar que, com apenas alguns cuidados, um prato típico e tão saboroso pode também ser muito saudável. No final da refeição a recompensa pelo saudável comportamento: um delicioso arroz doce, confeccionado mais uma vez com a vigilância da nutricionista de serviço, que tratou de regular o nível de açúcar da iguaria.
Estava dado o mote para um dia de sensibilização para a prevenção diária da doença e manutenção da saúde através da adopção de práticas saudáveis, e que prosseguiu com uma série de rastreios que mediram níveis de colesterol, monóxido de carbono no sangue, tensão e pressão arterial. Aos casos de risco sinalizados foi dado aconselhamento médico, uma série de sugestões muito úteis para quem sofre diariamente com as implicações e consequências das doenças cardiovasculares.
Rainha das práticas saudáveis, a actividade física regular não poderia de ser ressalvada nesta I Feira da Saúde de Almodôvar, quer através do apoio constante da equipa de técnicos de Desporto da Câmara Municipal de Almodôvar, quer através da realização de aulas grátis na Praça. Entre as 18h00 e as 23h30 o desporto dominou a área onde decorreram aulas de U-Bond e Fight Do e, às 19:30, teve início uma maratona de Top Ride.
Terminada a edição de 2011 da Feira da Saúde, ficam as lições e os sábios concelhos que vão permitir a Almodôvar ser, muito em breve, o Concelho + Saudável do país! Este saudável evento organizado pela Câmara Municipal de Almodôvar em parceria com as Fundações Fernando de Pádua e Calouste Gulbenkian, com o Centro de Saúde de Almodôvar, a Farmácia Áurea, o Agrupamento Vertical de Escolas e a corporação de Bombeiros Voluntários de Almodôvar.